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Réalise le bilan de tes habitudes mieux-être au quotidien


Pour faire le point, avec bienveillance et sans culpabilité, sur les 4 piliers de ta vie : ton mieux-être physique, émotionnel, cognitif et spirituel. Tu vas prendre conscience de tes bonnes pratiques et des piliers en déséquilibre.

Je veux réaliser mon bilan gratuit

Accompagnement privé avec Bruno

Tu vis des défis par rapport à ta santé et désires un accompagnement sur mesure?

Bruno te propose un accompagnement privé qui comprend des suivis serrés pendant plusieurs mois.

Ce qui t’attend :

  • Un programme qui tient compte de ton historique (ce qui a déjà bien fonctionné et ce qui a moins bien fonctionné)
  • La recherche en profondeur de la source de tes problèmes de santé
  • Une attention marquée pour les 4 piliers du mieux-être : le physique, l’émotionnel, le cognitif et le spirituel
  • Une équipe de professionnels de la santé pour trouver LA recette adaptée à tes besoins
Je veux une rencontre gratuite de 30 minutes avec Bruno

(pour m’assurer que c’est l’accompagnement et le coach dont j’ai besoin)


Programmes En ligne

ÉNERJise ta Vie

Un programme en ligne autoguidé de 4 semaines, conçu par Jessica et Bruno, deux experts du mieux-être global, qui te fera vivre une transformation profonde et durable.

Tu vas apprendre à :

  • Optimiser ton mieux-être physique
    Pour être mieux dans ton corps et booster ta vitalité
  • Purifier ton mieux-être émotionnel
    Pour t’entourer de personnes et de pensées positives
  • Cultiver ton mieux-être cognitif
    Pour stimuler ton cerveau et ta créativité
  • Élever ta spiritualité
    Pour vivre davantage dans le moment présent, ici et maintenant

Prépare-toi à te prioriser, à prendre du temps pour toi sans culpabilité et à déborder d’énergie!

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Espace ÉnerJ

Une plateforme en ligne où tu trouveras de l’information fiable sur tout ce qui concerne la santé et le mieux-être, des trucs pour te simplifier la vie au quotidien ainsi que du contenu pour garder ta motivation à adopter et maintenir de saines habitudes mieux-être.

Chaque mois, tu vas recevoir des capsules mieux-être, des vidéos d’entraînement de fitness et de yoga, ainsi que de délicieuses recettes santé ÉnerJiques. On te réserve aussi quelques bonus!

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